Autor: Vanesa Campos Gomez

Hay algunas preguntas que podrían no ser productivas o saludables hacer en la vida, ya que podrían llevar a sentimientos negativos, ansiedad o preocupación innecesaria. Sin embargo, es importante recordar que cada persona es diferente y lo que puede ser inapropiado para una persona podría ser importante para otra en un momento dado.   Aquí […]

  Cultiva la gratitud: Desarrolla una actitud de gratitud hacia la vida y las cosas que tienes. Reconoce y aprecia lo que tienes, en lugar de enfocarte en lo que te falta. La gratitud te ayuda a generar una mentalidad de generosidad y a valorar el acto de dar.   Conéctate con tus valores: Reflexiona […]

El empoderamiento de una persona es un proceso esencial para mejorar su bienestar y calidad de vida…    Aquí hay algunas cosas a las que deberíamos quitarle el poder:   Ignorar quién Soy…. El Autoconocimiento: Explora nuestros pensamientos, emociones, valores y creencias para comprendernos mejor a nosotros mismos. El autoconocimiento permite tomar decisiones más alineadas […]

No se trata de lo que las demás personas tienen o son. Se trata de nosotros, de lo que nosotros si tenemos y somos capaces, solo que ahora no lo estamos viendo, y ésta es una de los primeras cosas que necesitamos trabajar, después de tener claro qué es lo que queremos… Digamos que, para […]

Los seres humanos no poseen superpoderes en el sentido literal de la palabra, como los que vemos en películas o cómics. Sin embargo, como personas, tenemos habilidades y características únicas que nos distinguen y nos han permitido prosperar como sociedad. Algunos de estos “superpoderes” humanos incluyen: Inteligencia y razonamiento: tenemos una capacidad cognitiva excepcional que […]

6 estrategias para evitar compararte constantemente con otros: Practica la autoaceptación: Aprende a aceptarte a vos mismo tal como sos, con tus fortalezas y debilidades. Reconoce que todos somos seres únicos y que no es justo ni realista compararte con los demás. Cultiva la autoestima y el amor propio, enfocándote en tus propias cualidades y […]

1- Solo podemos atraer lo que pensamos, tu éxito financiero depende mucho del pensamiento. Asegúrate de cambiar pensamientos de pobreza por prosperidad y abundancia. 2- Ser agradecido por lo que tienes te ayudará en este proceso de cambiar los pensamientos, te desafío a hacer una lista de agradecimientos… ¡Te sorprenderás! 3- Cuando deseas o necesitas […]

La inspiración diaria puede provenir de varias fuentes, y la elección de qué te inspira depende en gran medida de tus valores, intereses y metas personales. Sin embargo, existen algunas ideas que pueden ayudarte a encontrar inspiración en tu vida cotidiana.    Aquí hay algunas sugerencias:   Propósito y significado: Encuentra un propósito o una […]

¿Cómo paso de ser una persona que perdona a una persona perdonadora?   Aquí algunos consejos y estrategias para desarrollar una mentalidad perdonadora. Pasar de ser una persona que perdona ocasionalmente a convertirse en una persona perdonadora requiere un trabajo interno y un compromiso con uno mismo.    Aquí hay algunas pautas que podrían ayudarte […]