Inspiración

Navegando en la Encrucijada: Cómo Saber si Estás Tomando las Decisiones Correctas… Aqui un par de pasos a tener en cuanta: 1. Observa cómo se siente tu cuerpo cuando pensás en esa decisión: Si estás tomando decisiones correctas, tu cuerpo se expande. Si tomas decisiones erróneas, tu cuerpo se contrae. Dicho de otro modo. Tu […]

5 consejos para no conformarte con lo que hay… Establezcamos metas desafiantes: En lugar de conformarnos con lo que tenemos actualmente, establezcamos metas ambiciosas que nos inspiren y nos obliguen a crecer. Estas metas deben ser específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con un plazo determinado (SMART, por sus siglas en inglés). Trabajemos de manera constante […]

Cosas que ya no tenemos que cargar más, sobre todo por nuestro bienestar emocional, mental y físico. Esta lista es genérica y puede variar dependiendo de cada situación personal. Siempre es recomendable reflexionar sobre nuestra propia vida y circunstancias para determinar qué cambios son los más adecuados para nosotros Dejar de competir; Comparación constante: Compararte […]

Que la tranquilidad no te robe una vida plena La “vida plena interior” se refiere a una forma de vida en la que una persona experimenta un profundo sentido de satisfacción, significado y bienestar a nivel interno. Implica cultivar una relación positiva y equilibrada consigo mismo, desarrollando una conexión profunda con las emociones, valores y […]

Y… ¿Qué es la madurez espiritual?… La madurez espiritual se refiere a un estado de desarrollo y crecimiento interno en el ámbito espiritual. Implica un profundo nivel de comprensión, conciencia y conexión con aspectos más profundos de uno mismo, del mundo y lo trascendental, según las creencias y enfoques individuales… Es cuando se deja de […]

Estrategias para volvernos contagiosos de buen ánimo y difundir una actitud positiva a nuestro alrededor. Cómo volvernos contagiosos del buen ánimo, aquí 7 maneras: Abrite a la Gratitud Cotidiana: Cultivar el hábito de reconocer y apreciar las cosas buenas en nuestra vida. Expresar gratitud no solo nos hace sentir bien, sino que también puede inspirar […]

Aquí algunos aspectos que suelen estar presentes en su forma de pensar: 1. Van más Allá de los Límites: Visión Clara Eleva las Metas. Las personas exitosas suelen tener una visión clara de lo que desean lograr en la vida. Establecen metas específicas y alcanzables que los guían en su camino hacia el éxito. 2. […]

Por supuesto, hay muchas preguntas importantes que podemos plantearnos a lo largo de nuestra vida para reflexionar, crecer y tomar decisiones informadas.    Aquí tenemos algunas preguntas que podrían ser útiles y enriquecedoras:   “¿Qué quiero lograr en la vida?“: Reflexionar sobre tus metas y objetivos te ayudará a tener claridad sobre lo que deseas […]

Hay algunas preguntas que podrían no ser productivas o saludables hacer en la vida, ya que podrían llevar a sentimientos negativos, ansiedad o preocupación innecesaria. Sin embargo, es importante recordar que cada persona es diferente y lo que puede ser inapropiado para una persona podría ser importante para otra en un momento dado.   Aquí […]

  Cultiva la gratitud: Desarrolla una actitud de gratitud hacia la vida y las cosas que tienes. Reconoce y aprecia lo que tienes, en lugar de enfocarte en lo que te falta. La gratitud te ayuda a generar una mentalidad de generosidad y a valorar el acto de dar.   Conéctate con tus valores: Reflexiona […]