¿Qué pasó cuando desintoxicaste tu mente de malos pensamientos? 

Escrito por el 3 agosto, 2020

Día a día, vamos intoxicando nuestra mente de patrones mentales basados en preocupaciones, miedos, estrés, pensamientos limitantes y engañosos, hábitos insanos. Necesitamos constantemente darle algo de calma y serenidad a nuestra mente. Es indispensable para nuestra salud mental renovarnos física, emocional y mentalmente. Al igual que de vez en cuando limpiamos de impurezas nuestra piel, o limpiamos nuestro cuerpo comiendo más frutas y verduras, una desintoxicación mental es esencial e igualmente importante.

Si estás en un constante estrés y no hayas una solución es importante comenzar a cambiar tu manera de pensar, así evitarás que esas situaciones te afecten, el primer paso es desintoxicar tu mente.
Tener una mente sana, mantener el estado mental sano y coherente es un trabajo de todos los días cuando te sentís agobiado no sos capaz de pensar con claridad pasas por varios estados emocionales que te impiden avanzar, por eso hoy te invitamos hacer el saludable ejercicio de desintoxicar tu mente.

🌞 ¿Qué pasó cuando desentoxicaste tu mente de malos pensamientos?

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