¿Porque razon debo emplear tiempo en mi mismo/a?

Escrito por el 3 noviembre, 2020

¿Por qué razón debo emplear tiempo en mí mismo/a?

Borra y refresca tu mente

Al igual que el sueño refresca la mente y el cuerpo, no tomar tiempo libre para ti convierte el día a día en una rutina. Si tu rutina es la misma día tras día, estás destinado a envejecer, no importa lo mucho que estés acostumbrado a esa rutina habitual. Sin embargo, cuando permites que tu mente se concentre en algo más que el trabajo, te ayuda a ganar la perspectiva que uno no puede ver cuando está hundido hasta las rodillas en las trincheras

No puedes ser bueno con nadie a menos que seas bueno contigo mismo

Pregúntate: “¿Qué he hecho por mí últimamente?” Si no puedes encontrar una buena respuesta con rapidez, lo más probable es que sea debido a que ha pasado mucho tiempo desde que te tomaste un tiempo para centrarte en ti. Si no valoras a esa persona, no puedes ser eficaz en la gestión y liderar a otras personas. Harás el trabajo de igual manera o incluso mejor si utilizas tu tiempo sabiamente. Así que empieza por ser bueno contigo mismo, tómate un tiempo libre y date lo que necesitas…


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