La perspectiva que tomemos frente a un problema es fundamental:
Supongo que alguna vez has escuchado que la perspectiva desde donde miremos las cosas es importante, ¿verdad?.
Cuando estamos preocupados y le damos muchas vueltas a algo sin llegar a ningún sitio, suele venir bien un cambio de perspectiva.
Un aspecto importante es que para poder cambiar la perspectiva frente a algo, reencuadrarlo, buscar otras visiones, es necesario que haya una cierta distancia.
Haciendo un experimento práctico:
Estira tus brazos hacia adelante con las palmas de tus manos mirando hacia ti ¿Qué ves? .. Ahora dobla los codos y acerca tus manos a tu rostro hasta que las palmas casi toquen tu nariz. ¿Ahora que ves?
Lo mismo pasa con nuestros pensamientos.
Nuestros pensamientos negativos y preocupaciones a menudo nos hacen sufrir más de la cuenta: siendo intrusivos, recurrentes, exagerados. Nos sentimos dentro de una “nube” que, valga la redundancia, nos nubla toda la visión y no podemos disfrutar de otras cosas o ver más allá.
La perspectiva que tomemos frente a un problema es fundamental: Supongo que alguna vez has escuchado que la perspectiva desde donde miremos las cosas es importante, ¿verdad?. Cuando estamos preocupados y le damos muchas vueltas a algo sin llegar a ningún sitio, suele venir bien un cambio de perspectiva. Un aspecto importante es que para poder cambiar la perspectiva frente a algo, reencuadrarlo, buscar otras visiones, es necesario que haya […]
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