{"id":4262,"date":"2022-07-11T09:54:03","date_gmt":"2022-07-11T12:54:03","guid":{"rendered":"https:\/\/redvisionradio.com\/23\/?p=6702"},"modified":"2022-07-11T09:54:03","modified_gmt":"2022-07-11T12:54:03","slug":"no-creas-todo-lo-que-pensas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/2022\/07\/11\/no-creas-todo-lo-que-pensas\/","title":{"rendered":"No creas todo lo que pensas."},"content":{"rendered":"<p>La perspectiva que tomemos frente a un problema es fundamental:<\/p>\n<p>Supongo que alguna vez has escuchado que la perspectiva desde donde miremos las cosas es importante, \u00bfverdad?.<\/p>\n<p>Cuando estamos preocupados y le damos muchas vueltas a algo sin llegar a ning\u00fan sitio, suele venir bien un cambio de perspectiva.<\/p>\n<p>Un aspecto importante es que para poder cambiar la perspectiva frente a algo, reencuadrarlo, buscar otras visiones, es necesario que haya una cierta distancia.<\/p>\n<p>Haciendo un experimento pr\u00e1ctico:<\/p>\n<p>Estira tus brazos hacia adelante con las palmas de tus manos mirando hacia ti \u00bfQu\u00e9 ves? .. Ahora dobla los codos y acerca tus manos a tu rostro hasta que las palmas casi toquen tu nariz. \u00bfAhora que ves?<br \/>\nLo mismo pasa con nuestros pensamientos.<\/p>\n<p>Nuestros pensamientos negativos y preocupaciones a menudo nos hacen sufrir m\u00e1s de la cuenta: siendo intrusivos, recurrentes, exagerados. Nos sentimos dentro de una \u201cnube\u201d que, valga la redundancia, nos nubla toda la visi\u00f3n y no podemos disfrutar de otras cosas o ver m\u00e1s all\u00e1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La perspectiva que tomemos frente a un problema es fundamental: Supongo que alguna vez has escuchado que la perspectiva desde donde miremos las cosas es importante, \u00bfverdad?. Cuando estamos preocupados y le damos muchas vueltas a algo sin llegar a ning\u00fan sitio, suele venir bien un cambio de perspectiva. Un aspecto importante es que para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6703,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[97],"tags":[100,160,164],"class_list":["post-4262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiracion","tag-pensamientos","tag-perspectiva","tag-preocupaciones"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4262"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4262\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/redvisionradio.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}